¡Corrí el Rock n Roll San Diego este fin de semana y tengo un montón de fotos y diversión para compartir! Pero voy a mantener esto rápido y solo le daré los mejores destacados de 13.1 …
1. La noche antes de que me quedara con Kristin @stuftmama y ella lo trajo con la carga de carbohidratos previa a la carrera. Hicimos pizzas con toneladas de coberturas. También había ensalada, pero yo estaba demasiado distraído y no tuve una foto.
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2. Hice un corredor plano con todo lo que iba a tomar para la carrera. [Flat Runner = establecer toda tu ropa y equipo antes de una carrera para mostrar lo que vas a usar/tener en tu cuerpo durante la carrera. Ayuda a asegurarse de que tenga todo.]
Kristin tiene muchos animales, incluidos 2 gatos sin pelo que se durmieron conmigo. ¡Ella también tiene un gran canino que amo! Hubiera preferido colocar con él, pero tomaré lo que pueda obtener …
3. ¡Lindo transporte!
La serie de carreras me dio un pase para la experiencia VIP, ¡fue increíble! Incluye un pase de estacionamiento de vehículos para una estructura de estacionamiento de vehículos en particular y transporte al inicio. ¡Esto fue muy valioso porque nos perdimos a Lil de la autopista y llegamos tarde! ¡Si no fuera por el servicio de transporte, no sé qué habríamos hecho!
4. El día antes de la carrera hice una carrera de 8 millas mientras escuchaba el libro más nuevo de Meb –
Me encanta. Todavía no he terminado con eso, pero hasta ahora creo que es el mejor libro que he leído. Lo revisaré cuando haya terminado, pero ciertamente lo recomiendo.
El libro es solo lo más destacado … pero muy especial debido a algo que sucedió después de la carrera.
5. La carpa VIP con Soooo cerca de la línea de inicio. Puedes verlo y escuchar al locutor de la carrera para que sepas lo que Corral está comenzando a continuación.
Además, hay café, jugo, yogurt y una extensión de bagels …
6. Hay un control de bolsa VIP separado, que realmente aprecio porque tengo que usar mi ropa previa a la carrera durante el mayor tiempo posible. ¡Prometo que mi cuerpo tiene una reacción irrazonable al frío! ¡Así que esperé hasta el último minuto para quitarme mi equipo desechable, ponerlo en mi bolsa a cuadros y ni siquiera tuve que tirarlo para que pueda volver a usarlo! Auge.
El área tiene sus propios baños y extras en caso de que haya olvidado algo. (Oh, esto me recuerda que todavía tengo que contarte sobre Laguna Hills).
7. ¡La carrera!
Kristin y yo nos tomamos nuestro tiempo comenzando. Realmente no pude comer antes de la carrera porque me sentía más nervioso y extraño. Así que iba a escuchar mi cuerpo en el ritmo y los goles del día de la carrera.
Todavía tengo este punto muy apretado en mi glúteo izquierdo que baja un poco a mi isquiotibial. He estado estirando y lanzando, pero todavía hay algo allí. Descubrí que se vuelve más apretado después de conducir y conduje aproximadamente 2 horas el día anterior, así que probablemente lo exacerbó. (La autocorrección quiere hacer “glúteo”, gluten tan malo … pero estoy satisfecho con mi gluten muchas gracias).
8. ¡Mi parte favorita del curso! ¡¡Amó a este chico!!
Este es uno de los puntos de referencia para cada carrera de la serie Rock n Roll Marathon: un gran rockero que corres con las piernas. ¡Es sustancial y divertido! ¿En el pasado ha sido un hombre que creo con una guitarra?
De todas formas. Está sacudiendo el equipo complacido de Brooks porque son el patrocinador principal de la serie. Entonces el dedo de espuma dice “correr feliz”, ¡es un buen puntero a mitad de carrera!
9. ¡Hecho!
Rock n Roll San Diego Half Marathon Tiempo de finalización 1:55:13
El curso de carrera / revisión e información
Curso: El curso es moderado en dificultad. Hay colinas. Creo que se extienden uniformemente en todo el curso, por lo que no hay una sección que realmente te mate. Había muchas tiendas lindas y bonitas murales para mirar.
Clima: el clima es bueno y suave al principio, pero puede calentarse a medida que la capa marina se quema.
Día de la carrera: RNR siempre parece estar bien organizado y a tiempo. Hay muchas paradas de agua.
Notas adicionales: ¡La música! ¡Hay bandas repartidas en todo el curso, lo que lo hace divertido!
También había un par de personas diferentes que ofrecían bebidas a los corredores. ¡Salud!
Mi carrera: quiero aprender algo de cada carrera para poder mejorar. Siento que lo he estado telefoneando (¿o enviándolo mensajes de texto?). Así que voy a revisar mi formulario de revisión de carrera y pensar en mi raza, entrenamiento y objetivos hoy.
Use este formulario de revisión de carrera para verificar cómo lo hizo en su carrera.
10. Presentismo posterior a la carrera … solo soy yo.
¡Kristin ha sido mi compañero de carrera durante las últimas 3 carreras y ha sido mucho más divertido correr con alguien! Me ha costado mucho volver y saber que ella va a competir también ayuda a empujarme a aparecer.
11. ¡Masaje!
Después de la carrera, nos dirigimos a las carpas VIP, tomamos fácilmente nuestras cosas de la carpa de engranajes a cuadros y nos registramos para un masaje.
Entonces, cambié y cuando terminé mi naYo estaba siendo llamado por tiempo de masaje. El hombre usó una herramienta electromágica para que mis músculos vibraran como salvajes y luego se relajaron. ¡Era exactamente lo que necesitaba! Implicé preguntarle cuál era la herramienta y cómo puedo obtener una, pero estaba en la zona disfrutándola (y riendo por cómo se sintió extraño e increíble).
12. Mimosas !!
¡Salud! y la medalla de carrera …
¡¡y comida!!
13. MEB !!
Meb estaba en la tienda VIP y antes de irnos pedí una foto y le dije que su libro es el mejor libro de la historia. No sé si él me creyó, así que solo repití asentir con la cabeza y decir que tiene historias y lecciones excelentes. Probablemente me repití y no tenía sentido, pero creo que entendió que era un cumplido. El punto es … Meb !! Estaba escuchando su libro el día anterior y luego pasar el rato en la tienda VIP como esta es la vida normal.
13.1 La experiencia VIP está disponible en cualquier parte de las carreras: puedes averiguar mucho más aquí: experiencia VIP de rock n roll
¡Ahora necesito encontrar mi próxima carrera! ¡Estoy muy inspirado por correr muchas carreras últimamente y el libro de Meb y la hora del amanecer de la mañana! ¡Quiero inscribirme en todas las carreras!
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Escuche mi podcast con Paul Huddle de la serie Rock N Roll Marathon y Ironman
Pregunta: ¿Qué sigue en su lista?
Nota: La serie Rock N Roll Marathon me ofreció la entrada de la carrera y VIP Pass. Todas son mis opiniones.
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