¡Hola, así como el martes encantado!
Comencé mi día con una carrera de tempo. No cavo el trabajo de velocidad, sin embargo, entiendo que tengo que volver al entrenamiento ahora que me recuperan del maratón de Los Ángeles. Entonces, una carrera de tempo es un gran compromiso.
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Luego, hice una galleta de avena de desayuno. ¡Increíblemente saludable y delicioso! receta próximamente.
La tercera parte de la hermosa dificultad de modificación de Aveeno es sobre la mente y el espíritu. He sido increíblemente agitado con el blog, así como viajar últimamente, ¡me siento fuera de balance con seguridad!
¿Consíguelo? Balance. Decir ah.
Creo que es hora de reevaluar mis objetivos de 2013 y volver a la pista. Primero, quiero centrarme en una alimentación saludable y reducir los sustitutos de azúcar/azúcar. También bebí mucho en Las Vegas, así que una gran desintoxicación está en orden. Nada importante, solo un enfoque en una alimentación saludable.
Como cerezas. Sí, ¿cuándo comienza la temporada de cereza? #Amor
¡En segundo lugar, requerí comenzar a entrenar para que los nacidos corran 30 miler! ¡Ahhhh! Eso da miedo. Todavía no puedo creer que me haya registrado para ello. ¡¿Qué estaba pensando?!
Entiendo que solo está destinado a ser divertido, sin embargo, también no quiero morir. Hoy voy a investigar el estudio de algunos planes de capacitación Ultra, así como solo elegir uno. No tengo tiempo para prevenirlo, ¡la carrera está a solo 7 semanas de distancia!
Organizarse ayudará a que mi mente se sienta mucho mejor, ¡así que estoy en eso!
Además, este domingo es Pascua, así como estoy mirando hacia adelante para llegar a la iglesia, así como a rezar por el perdón de Las Vegas para que mi corazón lil y el espíritu se sientan saludables.
Porque estoy bastante seguro de que usar este maquillaje es un pecado … lo sé. Lo siento.
Dios bendiga a Mini-Monica.
Pregunta: ¿Qué puedes hacer por ti mismo esta semana para ayudar a que tu mente y el espíritu se sientan saludables?
Divulgación: Aveeno suministró la compensación mediante medios glamorosos. Las opiniones expresadas en este documento son las del autor y no son indicativas de las opiniones o posiciones de Aveeno.
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